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A rejoint le groupe le : 5 juil. 2021
Posts (12)
11 sept. 2026 ∙ 1 min
⚠️ 7 SIGNES QUE VOTRE CORPS EST PEUT-ÊTRE EN MODE STRESS PERMANENT
Bien dans son corps, bien dans sa tête. Voilà qui nous fait réfléchir à une époque où les extrêmes dans le poids se rencontrent dans nos cabinets. Il faut trouver votre poids de forme. C'est essentiel pour votre santé physique et mentale.
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24 juin 2026 ∙ 5 min
Mon programme minceur : une approche globale pour retrouver durablement votre poids d'équilibre
Bien dans son corps, bien dans sa tête. Voilà qui nous fait réfléchir à une époque où les extrêmes dans le poids se rencontrent dans nos cabinets. Il faut trouver votre poids de forme. C'est essentiel pour votre santé physique et mentale.
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3 juin 2026 ∙ 3 min
Réflexologie plantaire et charges émotionnelles : quels points stimuler pour retrouver l'équilibre ?
Les émotions laissent une empreinte dans notre corps. Stress, anxiété, tristesse ou colère peuvent créer des tensions et déséquilibres. La réflexologie plantaire stimule des zones réflexes spécifiques du pied afin de favoriser la détente, le lâcher-prise et le rééquilibrage émotionnel. Cette approche douce aide à apaiser le système nerveux, à réduire les tensions accumulées et à retrouver un mieux-être physique et émotionnel.
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